Un Poco Sobre Mi..

KAREN PALAFOX

Soy bailarina, productora e investigadora del movimiento, dedicada a la Educación Somática, la Improvisación de Contacto y el Movimiento Acuático Evolutivo.

Mi investigación explora paisajes somáticos a través de los patrones de movimiento del desarrollo, la consciencia vestibular y los sistemas de orientación del cuerpo. Me interesa indagar cómo estos configuran nuestra percepción, adaptación y capacidad de relación, tanto en entornos terrestres como acuáticos.

He bailado toda mi vida y, desde hace 15 años, he profundizado formalmente en las pedagogías del movimiento, la improvisación y las prácticas somáticas.

En 2011 cursé la Licenciatura en Danza en la UDLAP. Posteriormente, inicié mi formación en Educación y Terapia de Movimiento Somático con la escuela Body-Mind Movement®, en México y Brasil, certificándome como Educadora y Terapeuta de Movimiento Somático. En 2016 participé en el programa inmersivo de Improvisación y Somática P.O.R.C.H. en Ponderosa, Alemania. Estas experiencias nutrieron profundamente mi práctica y me permitieron acercarme a diversas corrientes somáticas, entre ellas Body-Mind Centering®, Body-Mind Movement®, Skinner Releasing Technique©, Axis Syllabus©, Feldenkrais© y Técnica Alexander.

Desde 2017 he investigado, compartido y reconocido los Patrones de Desarrollo Humano desde una perspectiva acuática, principalmente en contextos grupales. Con el tiempo, mi interés se expandió hacia la investigación en formatos individuales, llevándome a formarme como Facilitadora Certificada en Terapia Acuática Janzu® (niveles I y II) en la Casa de las Artes Acuáticas México. Actualmente continúo profundizando mis estudios con AquaSoma®, en diálogo con la sede de Valencia, España.

Mi práctica está profundamente arraigada en la improvisación y la Improvisación de Contacto, es desde ahi de donde entiendo el soma como un territorio vivo. A través del peso compartido, el tacto y la escucha profunda, investigo cómo el movimiento y el contacto abren caminos sensoriomotores que cultivan ecosistemas relacionales y formas más encarnadas de presencia.

La Improvisación de Contacto es una práctica que mayoritariamente se desarrolla en silencio, y esto resulta particularmente interesante en mi trayectoria, pues desde pequeña he estado profundamente vinculada a la musicalidad a través de la danza: desde el ballet clásico, el hip hop y el flamenco, y la danza africana, que practico actualmente junto con la percusión. Mientras mi práctica central se desarrolla en silencio, mi relación con la música continúa siendo una parte importante de mi experiencia corporal. Esta aparente dualidad me ha llevado a indagar en la relación entre los sistemas vestibular y auditivo dentro de la práctica de la Improvisación de Contacto, desarrollando colaboraciones que forman parte de mi investigación sobre la pedagogía de la enseñanza del CI. Actualmente colaboro con el artista sonoro Daniel More en Inteligencia Cristalina, un diálogo entre la gravedad, la sonoridad y el movimiento.

He formado parte de la co-dirección de Performática: Festival de Danza Contemporánea y Artes del Movimiento, fundado por Ray Schwartz; fui co-creadora de Encuerpar, Festival de Movimiento Somático, y co-productora del festival Contact and Flow en múltiples ediciones.

Desde 2011 he enseñado, organizado y colaborado en encuentros, festivales, talleres y proyectos artísticos en México, Brasil, Alemania, Argentina, Nueva Zelanda, Estados Unidos, Colombia y Ecuador, acompañando comunidades interesadas en la práctica somática, la improvisación y la investigación encarnada.

A lo largo de mi trayectoria también he colaborado en diversos proyectos escénicos y audiovisuales. Destaca mi trabajo con Performática, Arcdanz y, especialmente, con Jacob’s Pillow Dance Festival, donde formé parte del equipo de videodocumentación en el histórico Ted Shawn Theater, trabajando con compañías internacionales como Mark Morris Dance Group, Dance Theatre of Harlem, Dorrance Dance, The Hong Kong Ballet, Pacific Northwest Ballet, Companhia Urbana de Dança y LeeSaar The Company, entre otras, además de participar en producciones especiales con bailarines del New York City Ballet.

Mi recorrido artístico y pedagógico me ha llevado a construir una vida y una práctica entre distintos territorios, lenguajes y comunidades. Actualmente me comunico y enseño en español, inglés, portugués y francés, continuando una investigación que entiende el movimiento como un proceso vivo de orientación, adaptación, relación y encuentro.

Sobre Mi Trabajo:

Mi práctica se nutre ampliamente del trabajo de Body Mind Movement/Centering®, durante mi pasaje en la escuela me interesé profundamente en el trabajo de los Patrones Neurológicos Básicos (PNB), desarrollados por Bonnie Bainbridge Cohen y Mark Taylor. Desde entonces me dedico a explorarlos en la tierra y en el agua para compartir el cómo estas raíces del movimiento revelan formas de conciencia, relación y transformación en nosotros. 

En el centro de mi trabajo habita un profundo interés por compartir las sabidurías del universo del movimiento humano, con el propósito de despertar una comprensión anfibia de nuestra evolución y de la vida en movimiento.

Mi enfoque busca cultivar una comprensión corporificada de la conexión mente–cuerpo, invitando a cada persona a sumergirse en la riqueza de sus paisajes somáticos como membranas de experiencia vivida, donde cada movimiento se revela como una manifestación de la conciencia encuerpada, tanto en entornos terrestres como acuáticos.

En El Agua…

Trabajo de 2 distintas maneras: con grupos y en sesiones individuales.

Con grupos, basándome en la investigación de los Patrones Neurologico Básicos, propongo un proceso de repatronización de movimiento:  Un campo fértil de autoconocimiento y sensibilización de los sistemas corporales ligado al encuerpamiento de nuestro origen anfibio.

Este trabajo se basa en el reconocimiento de nuestros primeros patrones de movimiento, también llamados Patrones Oceánicos. Aqui exploramos nuestras  expresiones primitivas de movimiento y conciencia que emergen desde la concepción hasta las primeras etapas embrionarias. Siendo cada patrón comprendido y habitado como un estado orgánico de movimiento, una manifestación viva de procesos celulares, energéticos y relacionales que dan forma a nuestra experiencia somática originaria.

En lo individual, ofrezco sesiones de Masaje Acuático, donde abro espacio a la  co-regulacion del sistema nervioso  y re organización de nuestros sistemas corporales, generando así un contenedor seguro para experienciar los beneficios del agua.   El trabajo que propongo es una mezcla de mi propia investigación, apoyado de herramientas de las escuelas donde me he certificado como facilitadora acuática:  Janzu® y Aquasoma®

En la Tierra..

En el ámbito terrestre, mi investigación se fortalece a través de la práctica de la Improvisación de Contacto y Movimiento Somático hacia la consciencia corporal. 

Me interesa explorar estados de presencia y sintonizo con los matices de la sensación, la percepción y la propiocepción. Para mí, especialmente la IC es una herramienta relacional profunda que abre caminos para comprender cómo nuestros cuerpos comunican, se adaptan, se regulan y crean significado en relación con los demás. Así, la Improvisación de Contacto se convierte en un puente para expandir la investigación somática, descubriendo nuevas formas de traducir la información sensorial en impulsos motores eficientes, que favorecen un movimiento fluido, creativo y gozoso.